Согласно недавнему исследованию, опубликованному в журнале Diabetes Care, повышение уровня глюкозы в крови - явление далеко не такое простое, как кажется на первый взгляд. Широко распространенное мнение о том, что только сахар в пище вызывает внезапные скачки уровня сахара в крови, является лишь малой частью сложной картины. Наш организм представляет собой сложную сеть взаимодействующих органов и гормонов, где контроль уровня глюкозы - это непрерывная игра, и многие факторы, помимо непосредственного потребления углеводов, оказывают на это значительное влияние.
Исследовательская группа проанализировала данные клинических испытаний с участием более 2000 пациентов, изучив как их генетические особенности, так и влияние повседневной жизни на уровень гликемии.
Ключевым открытием стало выявление тесной взаимосвязи между гормональной регуляцией и динамикой уровня сахара в крови. И инсулин, главный эндокринный регулятор, играет здесь далеко не единственную роль. Исследования выявили важную роль других гормонов: кортизола, адреналина, гормонов щитовидной железы и даже грелина (гормона голода). Стресс, недостаток сна, интенсивная физическая активность – все эти факторы стимулируют выброс "гормонов стресса" кортизола и адреналина, которые провоцируют повышение уровня глюкозы в крови. Это естественный механизм адаптации организма к потенциальной опасности, обеспечивающий быстрое поступление энергии. В повседневной жизни, постоянно провоцируя эту реакцию на стресс, мы можем нарушить этот баланс, что приведет к хронической гипергликемии.
Исследование подтвердило важную роль гормонов щитовидной железы. Пониженная активность щитовидной железы, гипотиреоз, создает предрасположенность к замедлению обмена веществ и снижению сжигания глюкозы, что приводит к постоянному повышению уровня сахара. Напротив, гипотиреоз – гиперактивность щитовидной железы – наоборот, ускоряет обмен веществ, что может привести к снижению уровня глюкозы в крови.
Важным фактором, который ранее чаще игнорировался, является действие гормона голода грелина. Оказалось, что его пиковая концентрация предшествует приему пищи, возбуждая аппетит и одновременно повышая уровень глюкозы, подготавливая организм к переработке поступающей энергии.
Важно подчеркнуть, что эти гормональные факторы не действуют изолированно. Они тесно взаимодействуют друг с другом и с внешними факторами, такими как диета, уровень физической активности и уровень стресса. В связи с этим необходим комплексный подход для понимания уровня глюкозы и эффективного управления им. Именно система индивидуальной оценки этих взаимодействий открывает новые пути для более точной профилактики и лечения сахарного диабета и связанных с ним осложнений.
Исследование также выявило значительный вклад генетики в индивидуальную чувствительность к гормональным воздействиям и восприимчивость к колебаниям уровня сахара. Определенные генотипы могут предрасполагать к более резким скачкам уровня глюкозы в ответ на стресс или определенные виды питания.
Исследователи призывают врачей учитывать эту сложность при постановке диагноза и составлении плана лечения. Помимо контроля уровня глюкозы в крови, необходимо сосредоточиться на коррекции гормонального фона, борьбе со стрессом и проведении индивидуальной диетической программы с учетом генетических особенностей пациента. Только так мы сможем приблизиться к персонализированной диагностике и лечению нарушений уровня глюкозы, обеспечивая более эффективный и индивидуальный подход к этой неотложной медицинской проблеме.