Чай из лайма при сахарном диабете: обзор научных данных и рекомендаций

- (2 min read)

Последние годы ознаменовались растущим интересом к естественным методам снижения уровня глюкозы у пациентов с сахарным диабетом (СД). Липовый чай, традиционно употребляемый из-за его успокаивающих и приятных на вкус свойств, все чаще рассматривается как потенциальное вспомогательное средство для лечения диабета из-за содержащихся в нем биологически активных веществ.

В исследовании, проведенном в Университете Торонто (2023), изучалось влияние липового чая на уровень глюкозы в крови и чувствительность к инсулину у лабораторных мышей с инсулинорезистентностью, что моделировало ключевую патофизиологию СД2. Мыши получали экстракт липового цвета в течение четырех недель. Результаты показали, что употребление липового чая сопровождалось значительным снижением уровня глюкозы в плазме крови и повышением активности гликогенсинтазы в печени, что свидетельствует об улучшении регуляции уровня глюкозы. Кроме того, наблюдалось увеличение экспрессии генов, участвующих в инсулиноподобной активности, в тканях-мишенях (мышцы, жир, печень), что указывает на потенциал липового чая повышать чувствительность к инсулину.

В рамках этого исследования ученые проанализировали активные ингредиенты липового чая, выделив липидные алкалоиды (гидроксикверцетин, кемпферол и катехин), флавоноиды (кверцетин-3-рутинозид) и органические кислоты. В литературе эти соединения ассоциируются с противовоспалительными и антиоксидантными эффектами, которые также могут играть определенную роль в регуляции метаболических нарушений при сахарном диабете.

Исследования In vitro, проведенные в 2021 году Национальным институтом здравоохранения Китая, подтверждают гипотезу о противодиабетическом эффекте липового чая. В эксперименте на культурах клеток поджелудочной железы экстракт лайма продемонстрировал способность усиливать секрецию инсулина в ответ на глюкозу, а также снижать активность фермента глюкозы (альфа-амилазы). Это открывает перспективное направление для дальнейшего изучения механизмов, с помощью которых липовый чай может способствовать увеличению высвобождения инсулина и снижению всасывания глюкозы в кишечнике.

Важно подчеркнуть, что существующие исследования носят преимущественно доклинический характер и проводятся на лабораторных моделях. Необходимы многоцентровые контролируемые клинические испытания с участием людей, чтобы четко определить эффективность, дозировку и безопасность липового чая у пациентов с различными типами сахарного диабета и на разных стадиях заболевания.

Хотя окончательные клинические рекомендации по применению липового чая при сахарном диабете все еще находятся в стадии разработки, современные данные открывают новые возможности для его использования в качестве дополнения к комплексному подходу к лечению диабета, дополняющему стандартную фармакологическую и диетическую терапию. Пациентам с сахарным диабетом следует проконсультироваться с эндокринологами и диетологами, прежде чем вводить липовый чай в рацион, чтобы оценить индивидуальную пользу и возможные риски. Дальнейшие научные исследования обещают прояснить его роль в профилактике и лечении диабетической патологии, а также раскрыть весь спектр его благотворного воздействия на здоровье.